Genel | Kategorisine ait yazilar
Sağlıklı Yaşama, Sağlıklı Beslenme

Sağlık Demek Yaşam Demek

Sağlıklı yaşam kadar düzgün bir şekilde spor yapmak da sağlık açısından son derece önemlidir. Günlük yaşamınızdan kaynaklı stresin hayatınızı olumsuz etkilemesi veya bazı kişilerin iş hayatlarında...

Ekim 25, 2016 Genel 212 Görüntüleme Devamini Oku
Crossfit Nedir ?, Crossfit Nasıl Yapılır ?,

Crossfit Nedir ?

Crossfit Nedir ? Crossfit Nedir ?, son zamanlarda çok popüler olan bir antrenman türüdür. Mutlaka crossfit adını duymuşsunuzdur, peki nedir bu crossfit ? Crossfit, halk dilinde...

Eylül 30, 2016 Genel 307 Görüntüleme Devamini Oku
Zumba Dansı Nedir

Zumba Dansı Nedir ?

Zumba Dansı Nedir ? Zumba Dansı, 1990 yılında dansçı Alberto ‘Beto’ Perez tarafından meydana getirilmiştir. Ve bu dans günümüzde çok popüler bir hale gelmiştir. Günümüzde genellikle çoğu...

Eylül 8, 2016 Genel 517 Görüntüleme Devamini Oku

TemaHEX